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究竟是什么影响了生育?

2019-08-13 22:17 中山六院

② 尽量不叫外卖。商家的外送打包盒大部分一次性塑料饭盒或泡沫饭盒,这些材质制品非常难降解。吃自己做的饭,不仅能锻炼厨艺,还能吃得开心吃得放心!

③ 日常生活中尽量使用环保袋、菜篮子等购物。长期使用塑料袋会增加垃圾数量,从而污染土壤。在土壤里上百年都无法降解。若进行焚烧,会产生二恶英等有毒气体。

④ 不用塑料容器在微波炉中加热。高温环境会使塑料中的有毒有害物质渗出。

⑤ 少用室内杀虫剂。大剂量的杀虫剂会损害人的神经系统。在密闭的室内,空气不流通,杀虫剂会富集和残留,损害健康。

⑥ 简化房屋装修。家具黏合剂中的甲醛可引起皮肤过敏,刺激眼睛和呼吸道,并具有致癌和致畸作用。苯等挥发性有机物存在于装修材料、油漆和有机溶剂中,多具有较大的刺激性和毒性,能引起头痛、过敏、肝脏受损。

⑦ 不过多食用近海鱼。我们不得不承认,海洋污染越来越严重,海水中含各类化学物质,尤其近海受到有害物质污染的概率更大。

⑧ 多吃粗粮和有机蔬菜,适度食用肉类。禽畜的饲料中含有大量激素类物质,不要过度食用禽畜肉。

⑨ 避免不合格的护肤品或化妆品。如非必要,备孕及怀孕期间要尽量减少化妆,孕妇要选择纯天然产品。

最后,还是那句话,

祝大家好“孕”

本文指导专家

生殖医学中心 黄睿 副主任

学术任职:医学博士,副主任医师,生殖中心副主任兼体外受精-胚胎移植技术临床负责人,中国性学会性医学专业委员会委员。

学术专长:2000年就读于中山大学附属第一医院生殖中心,师从全国著名生殖医学专家庄广伦教授。2003年毕业获妇产科博士学位。曾任广东省妇幼保健院生殖中心临床负责人,现任我院生殖中心副主任兼体外受精-胚胎移植技术临床负责人,在妇产科生殖医学临床及科研一线工作20余年,对于不孕症的诊断及治疗具有深刻的认识和独到的见解。

研究重点包括卵子老化、卵巢低反应、卵巢轻微刺激方案、卵泡液微环境和颗粒细胞基因表达等,在国内外核心学术刊物发表科学论文二十余篇。

出诊时间:周一至五(周四下午停诊)、节假日上午(北院区)

郭松青

初审:李饶尧

审核:简文杨

审定发布:李冠宏

感谢生殖中心刘晓娉医师对本文的支持

文章内容来源于中山六院生殖中心

图/锐景创意,部分图片来源于网络,